太极拳源于武当山，为张三丰祖师创造，是武当武术的一项重要内容。什么是武当武术？武当武术是中国内家拳术。武当武术的宗旨是：以养生健身为主，以防身技击为次[详细]
学练太极拳适合儿童及青少年，因她们已有天赋条件，筋骨柔软，精神放松，脏腑吸收力?。从小灌输正确的运动姿势，学会身心的放松，药观的性格，在成长过情中学练[详细]
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