康杨符咒网

道教养生

0
  • 夏季养生需注意的常识

    夏季容易情绪中暑,有些人会特别烦燥。要知道,夏季本来就火气旺,再生气发脾气,不是火上浇油吗?因此,在烦躁的夏天,一定要学会控制自己的情绪。[详细]

    2019-11-25 17:36 分类:道家养生
  • 养生十六法

    发宜常梳:方法用梳子轻轻梳头100—300下,或将两手十指插入发间,从前发际梳至后发际,反复数十遍,以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次。[详细]

    2019-11-25 17:36 分类:道家养生
  • 道教养生“道”的内涵

    “道”是中国古代哲学思想中最为博大精深的哲学概念,它体现了自然万物的本原和运动变化的法则。简言之,易学旨在论一阴一阳之道。[详细]

    2019-11-25 17:18 分类:道家养生
  • 导引行气法

    导引行气法源出《云笈七签》。本法动作简单,以调息行气为主。1、于半夜之后或中午之前,解开头发,面向东方,两手握拳,闭气,调整呼吸。然后举起双手,向左右[详细]

    2019-11-25 17:18 分类:道家养生
  • 道家修身养性的境界

    第一种是静坐。静坐的时候,俩个手心按着膝盖,很自然地坐着,面前最好放一盆花,可以是菊花、水仙花、梅花。养花要三个境界,一是闻香,一是花的形状,最高境界[详细]

    2019-11-25 17:18 分类:道家养生
  • 心灵养生秘诀—作新懒人

    新懒人生活是现在欧美国家中悄然兴起的一种绿色健康革命。在现代工业化社会中,新懒人做到工作时间少一点,工作质量多一点;工作速度慢一点,工作效率快一点。[详细]

    2019-11-25 17:18 分类:道家养生
  • 心灵养生秘诀—做自己的朋友

    大多数的时候,我们多半是别人的朋友,尽朋友的责任、义务和爱,与朋友同舟共济。每个人都需要或拥有一些朋友,这是一件值得庆幸的事。[详细]

    2019-11-25 17:18 分类:道家养生
  • 道教养生基

    “清静”既是道教重要的教义思想,也是道教重要的养生方法,还是生发智慧的源泉。《道德经》中说:“清静为天下正。”宇宙万物虽然复杂万端,但终会复归于寂静虚[详细]

    2019-09-18 19:32 分类:风水
  • 太极养生八大法则

    前辈师长们说:“热成功,凉看[详细]

    2019-06-25 19:30 分类:道家养生
  • 道教心灵养生-制怒方法

    一、转移法。当发怒时,有意识的听听音乐,逗逗孩子玩等,这是积极的接受另一种刺激,即转移大脑兴奋点的制怒方法。[详细]

    2019-06-25 19:29 分类:道家养生